感謝のプラクティス

私がおこなっているストーンセラピーのルーツはネイティヴアメリカンなのもありシャーマニズを学んでいます。

シャーマニズは自然からの学び、調和、昔から続いている様々な問題解決の手法でもありますが、現代社会を生きて行くうえでもとても役立っております。

今回は、「感謝のプラクティス」というシャーマニックジャーニーをしました。

誰かに何かしてもらった時は自然と感謝の気持ちを感じることが出来ると思いますが、

例えば、

迷惑なこと嫌なことをされた人

すれ違っただけの人

自然破壊につながること

アスファルトの隙間から生えてる小さな植物

ダニやノミ、蚊....

ゴミ

それらにも対しても素直に感謝すること出来ますか？

自分にとっては感謝の対象ではなくても、

それらは隣人、町、区、市、県、日本、世界...今の地球を作っている一部なのです。

私もまだ教えて頂いたばかりですが、

目に入った何かに対して素直に感謝できるか、

感謝するのに何か理由が必要か、

特に人に対しては、

なぜ私は感謝出来ないのかの理由を考えることで何か別の答えに辿りつくかも....と思いました。

この「感謝のプラクティス」を続けていくことで、

自分自身を大切にすることに繋がるそうです。

良かったら遊び感覚で試してみてください。

幸田志友

セラピストとして

ストーンウォーカー（石と共に歩む人）として

女性として

自然と自由が大好きなマイペースな私

輝く女性の笑顔をつくる、お手伝いをさせてください。

笑顔あふれる社会をつくるには、女性が笑顔でいることが一番大切だと教えていただきました

心と身体のバランスが崩れている時、ちょっと背中を押してもらいたい時、忙しい女性、疲れている女性、安らげない女性は・・・

どうぞ当サロンにお越しいただき大切なことに気づくきっかけになって頂けたら幸いです。

そして笑顔を取り戻してください。